Présentation

Coach-thérapeute / Praticienne en Hypnose & PNL
Sophrologie -Relaxation
Thérapie Holistique & Énergétique

Membre du syndicat international en coach PNL SICPNL
et de la Fédération française d’ hypnothérapie & coaching FFHC
Membre de la chambre syndicale de sophrologie FFDS

o Experte en libération des liens émotionnels, rupture sentimentale,
deuil et toute transition de vie & gestion du stress

o Gestion de la douleur & du stress

o Préparation à un événement ou rdv important & gestion du stress

Je vous propose un accompagnement personnalisé avec des techniques puissantes qui ont fait leurs preuves, de la famille des thérapies brèves et donc, orientées solutions : allant vers un objectif de changement et favorisant une meilleure adaptation aux situations rencontrées.

Mon approche prend en considération l’individu dans sa globalité, en s’intéressant, au système de pensées (dialogue interne), aux ressentis (émotions) et aux comportements (actions-réactions), face à un contexte précis.
Ces trois pôles qui se conditionnent entre eux et sur lesquels nous pouvons agir car ils dépendent de soi.

C’ est une approche centrée sur le présent et vers un objectif, elle mise sur la capacité de la personne à mettre en lumière ses propres ressources et solutions à ses difficultés.

Le changement commence dans notre monde intérieur pour retentir sur notre monde extérieur.

( Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde –Gandhi )