Formations suivies

Public : Adultes et adolescents uniquement

Consultations : Individuelle et de couple.

Praticienne en psychothérapie intégrative, j’ai toujours eu à cœur le bien être de chacun. Pour cela, je vous propose des consultations en visioconférence ou en présentiel au cabinet, dans un cadre bienveillant et en stricte confidentialité. Les valeurs fondamentales telles que le non-jugement, l’empathie et l’écoute attentive sont au cœur de chaque séance, vous offrant un espace d’expression libre, tant sur le plan verbal qu’émotionnel.

Vous offrir un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques. Pour cela, j’utilise divers outils thérapeutiques, tels que la méditation, les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) et des techniques de gestion des émotions.

Je vous accompagne en séance individuelle pour traiter diverses problématiques : libération de l’anxiété, la gestion des traumatismes et du deuil, la compréhension des difficultés émotionnelles ou relationnelles, le renforcement de la confiance en soi, grossesse et post-partum ou encore l’accompagnement durant la maternité/paternité.

Egalement thérapeute de couple, mon rôle est de faciliter une meilleure compréhension mutuelle, en améliorant non seulement la communication, mais aussi la qualité de l’écoute et de la présence. Il ne s’agit donc pas de juger, mais de vous aider à créer un espace propice à l’échange constructif.

Spécialisée en hypersensibilité, mon expertise porte sur l’anxiété générée par la saturation d’émotions/sensations, la réhabilitation sociale et l’exposition progressive aux situations trop stimulantes, et les défis relationnels ou identitaires liés à cette part de soi. L’hypersensibilité n’est pas une maladie, mais une part de soi qu’il est possible d’intégrer à notre environnement. Mon approche personnalisée offre un soutien émotionnel et des outils concrets pour vous aider à mieux appréhender toute cette riche palette de sensations et d’émotions dans votre vie.

Les séances ne sont pas couvertes par la Sécurité sociale. Toutefois, certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale, selon leurs conditions.

N’hésitez pas à me contacter pour toutes questions.​

Bien à vous,

Amélie