Formations suivies

Je vous aide pour aller mieux au quotidien et retrouver la sérénité et le calme mental. La sophrologie est une méthode psychocorporelle permettant de travailler à la fois sur le corps et les pensées.
Je vous accompagne avec des sophro balades ludiques dans la nature, séances en groupe et séances personnalisées en individuel ou en duo. Séances au cabinet à Caen ou à votre domicile ou en visio. J’ai un site internet et suis sur facebook, instagram et linkedin.