Présentation

En mettant l’accent sur la conscience de soi et le moment présent, cette méthode aide les gens à reconnaître leurs propres ressources et à mieux comprendre leurs comportements.
Grâce à cette approche, les individus peuvent apprendre à surmonter leurs blocages émotionnels et à améliorer leur bien-être global.
Les séances de Gestalt se déroulent dans un cadre sécurisant et bienveillant, où le thérapeute accompagne le patient dans son cheminement personnel, en respectant son rythme et ses besoins.
Cette méthode encourage l’autonomie et le développement personnel, tout en renforçant les liens avec les autres et avec le monde qui nous entoure.