Présentation

Je consulte à distance dans toute la France et à domicile dans le 84

Afin d’accompagner mes patients vers l’installation progressive d’une nutrition source de santé et de plaisir, avec des repères alimentaires fiables j’utilise selon les séances et vos besoins :

Sensations alimentaires (faim, satiété, envie de manger), émotions, pensées et comportements sont approfondis au fil des séances

Les carnets alimentaires, les entretiens motivationnels : pour faire le point sur votre équilibre alimentaire global et mettre en évidence les pensées et comportements dysfonctionnels.

La transmission de connaissances autour de la meilleure façon de couvrir vos besoins en fonction de votre profil (troubles digestifs, problème de poids, TCA, diabète, végétarisme).

Les bases de la diététique et de la nutrition, au sens classique du terme, avec des répartitions alimentaires et des menus, des équivalences, les bonnes associations d’aliments, la lecture des étiquettes.

Consultation a distance
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