Cynthia DUPONT
Cynthia DUPONT
Méditation, Thérapie Psychocorporelle, Yoga
– Estancarbon, France –
Méditation, Thérapie Psychocorporelle, Yoga
– Estancarbon, France –
✓ Thérapeute certifié
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Présentation
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) a été conçue pour aider les personnes qui souffrent d’épisodes dépressifs majeurs récurrents.
Elle repose sur les fondements de la thérapie cognitive de la dépression et des pratiques méditatives basées sur la pleine conscience.
Le programme MBCT a été développée par Zindel Segal, Mark Williams et John Teasdale, inspiré du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience de Jon Kabat-Zinn.
Thérapies
- Méditation
- Thérapie Psychocorporelle
- Yoga
Formations suivies
Thérapeute en MBCT depuis 2018
Professeure de Yoga et Yogathérapeute depuis 15 ans
Praticienne en réflexologie Ayurvédique
Tarifs
Adultes 35 euros
Enfants / ados 25 euros
Horaires
Mardi 9h00-15h00
Mercredi 9h00- 11h30
Jeudi 9h00-19h00
Vendredi 9h00-19h00
Consultations
- En cabinet
- A distance
- Sur RDV
- Séances individuelles
- Séances de groupe
