Présentation

L’hypnose Ericksonienne excelle dans son approche du développement personnel et est à l’origine des psychothérapies brèves modernes comme la PNL.
L’utilisation combinée de ces deux techniques thérapeutiques est un véritable accélérateur dans le processus de changement et d’apprentissage souhaité par la personne accompagnée.

L’hypnose Ericksonnienne est une discipline qui permet d’accéder aux ressources inconscientes de chaque individu afin de le faire évoluer. Elle est très respectueuse des valeurs de la personne et de son environnement. C’est une approche rapide, flexible et non invasive.

L’accompagnement que je vous propose aujourd’hui, et qui se base à la fois sur la PNL et l’hypnose, peut vous permettre de:

– préparer un événement à enjeu (examen, entretien, permis, compétition, accouchement…)
atteindre un objectif (prendre la parole en public, se mettre au sport, changer de travail, perdre du poids…)
– acquérir des techniques de communication efficaces (au niveau familial, intime, professionnel…)
– sortir d’une série d’échecs (sentimental, professionnel…)
– résoudre un blocage précis (phobie, ancrage négatif, insomnies, addictions comme le tabac…)
– apprendre à gérer la douleur (accouchement, douleurs post-opératoires ou suites d’accident, douleurs causées par des maladies chroniques) et à prévenir les manifestations psychosomatiques
– apprendre à gérer le stress et les émotions, améliorer l’estime de soi et la confiance en soi.

Ces thérapies du changement vous aident à aller mieux.

Elles peuvent être combinées à des techniques de Yoga Thérapeutique et de Respiration Pleine Conscience si nécessaire/souhaité.

Je crois à la connexion fondamentale et indispensable entre le corps et l’esprit. Nous sommes un tout, et j’aime travailler dans ce sens là.

Je travaille sur Annecy en présentiel et dans toute la France, Suisse et Belgique, à distance.