Formations suivies

Je suis Marie Garcia, sophrologue. • https://sophrologie-maisonanastasis.fr/ • 06 13 61 98 00

J’accompagne soignants, salariés et dirigeants à retrouver équilibre, énergie et sérénité face à l’anxiété et au burn-out.

Mon parcours d’infirmière en oncologie m’apporte également une approche spécifique aux parcours de soin et au relationnel avec patients et aidants.

Séances en visio, en entreprise ou à domicile.

Mes séances s’adressent à toute personne désireuse d’outils concrets pour avancer avec confiance.

Mon accompagnement :

• Séances individuelles : en visio ou à domicile, adaptées à vos besoins.

• Interventions en entreprise : gestion du stress, prévention de l’épuisement, amélioration de la qualité de vie au travail.

• Programmes dédiés aux professionnels de santé : soutien face aux pressions et aux risques de burn-out.

• Programmes adaptés aux patients en oncologie et leurs aidants : apaisement, énergie et confiance au quotidien, malgré les épreuves.