Formations suivies

Sur mon chemin de guérison, j’ai appris et expérimenté. Aujourd’hui je continue et j’enseigne en plus la méditation de la pleine conscience et d’autres pratiques méditatives. J’ai fait plusieurs retraites de méditation sur plusieurs semaines, en Inde particulièrement. J’ai été formée par Andreas Mamet, méditant, coach et enseignant de la méditation.
Je présente des ateliers de danse-thérapie, de relaxation profonde et de gestion des émotions-passions pour les adultes et les enfants. Je propose des cercles de femmes afin de favoriser l’entraide, l’amour et la compassion.
Enfin, dans le cadre de mes ateliers de méditation, j’accompagne la personne dans son cheminement personnel., le développement et la connaissance de soi. Donc je propose des psychothérapies personnalisées aux personnes en souffrance et celles désireuses de se retrouver et s’épanouir.
Libère-toi, guéris et deviens qui tu es.

Gestion de ses émotions et guérison.
« Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité. Mais ce travail est souvent désagréable donc impopulaire.  » C Jung.