Anne-Sophie Beaujouan

**Mon approche thérapeutique**

Je propose à Sète une psychothérapie psychocorporelle biodynamique, une approche qui considère que le corps et la psyché sont intimement liés.

La thérapie ne s’adresse donc pas uniquement à ce qui peut être raconté ou analysé. Les sensations corporelles, les émotions, les tensions, les mouvements et parfois ce qui se manifeste de manière plus subtile peuvent aussi nous renseigner sur ce que nous vivons et sur ce qui cherche à se transformer.

Dans cet espace thérapeutique, la parole garde toute sa place. Elle permet de mettre des mots sur son vécu, de mieux comprendre ses fonctionnements et de donner du sens à ce qui se répète. Le travail corporel vient compléter cette écoute, en permettant au corps de retrouver progressivement ses capacités naturelles d’autorégulation.

La psychologie biodynamique s’appuie notamment sur le massage biodynamique, la végétothérapie, la parole enracinée, les rêves éveillés dirigés, le travail symbolique et la gestalt. J’intègre également la voix et le mouvement lorsque cela est pertinent pour la personne.

Le massage biodynamique occupe une place particulière dans cette approche : il permet d’accompagner le corps dans son processus naturel de régulation et de favoriser la digestion des tensions et du stress.

Je vous accueille dans un cadre confidentiel, sécurisant et respectueux, en avançant à votre rythme. La thérapie peut accompagner les périodes de mal-être, les angoisses, les difficultés relationnelles, les séparations, les deuils ou les chocs émotionnels, mais aussi les situations dans lesquelles on se sent limité, bloqué ou éloigné de soi-même.

Elle peut également être un chemin de connaissance de soi, pour réparer certaines blessures de l’enfance, retrouver davantage de liberté et d’autonomie, et renouer avec son élan vital.

2026: certificat de thérapeute psychocorporelle biodynamique

2021: formation au massage chi nei tsang

2019: formation transmettre pour accompagner par le corps et la voix

2016: formation en massage ayurvédique

2013: certificat de médiatrice artistique