Lola Sliwinski

Bonjour,

Je m'appelle Lola Sliwinski et j'exerce en tant que Thérapeute certifiée en Psychothérapies Trauma Informées & Hypnose au cabinet Psy Frontignan.

Diplômée de l’Ecole de l’Arche, praticienne certifiée accompagnement du Trauma Complexe (SSPT-C ou CPTSD), je suis également certifiée en IFS (Thérapie des Systèmes Familiaux Intérieurs), en Somatic Experiencing ainsi qu’en accompagnement des personnes survivant.e.s d’abus sexuels.

J’accompagne les personnes dans un processus de reconnexion à elles-mêmes, en tenant compte de la manière dont les expériences traumatiques affectent non seulement la psyché mais aussi le corps. J’utilise des techniques adaptées pour aider à réguler le système nerveux, traiter les symptômes de dissociation et favoriser la résilience face aux souvenirs traumatiques.

Une approche intégrative et centrée sur la personne intègre des pratiques thérapeutiques variées pour répondre aux besoins spécifiques de chacun.

L'objectif est de permettre aux survivants d’abus et de traumatismes de retrouver un sentiment de sécurité et de contrôle dans leur vie quotidienne, tout en les accompagnant à leur propre rythme.

Que vous soyez en début de parcours ou en recherche de soutien après une autre démarche thérapeutique, je suis là pour vous aider à apaiser les blessures du passé et à avancer vers une vie plus sereine.

Services proposés :

• Psychothérapie spécialisée en trauma

• Hypnose thérapeutique

• Gestion des symptômes de dissociation

• Accompagnement des survivants d’abus sexuels et de violence

• Techniques de régulation émotionnelle

Vous pouvez prendre rdv dans mon cabinet à Frontignan, ou bien à distance en visio, en choisissant la date et l'heure qui vous convient sur mon calendrier.